Asesoramiento sobre calidad del aire

Consulte nuestros datos de calidad del aire cada hora para obtener la información más actualizada, así como los Comunicados de prensa, @ AirDistrict y nuestro sitio web sobre los Consejos de seguridad contra incendios forestales.  Regístrese para recibir Alertas sobre el aire del Área de la Bahía.

Seguridad contra incendios forestales

La temporada de incendios forestales de California suele ser entre la primavera y el final del otoño. El Air District monitorea la calidad general del aire en el Área de la Bahía y notificará al público si el humo de los incendios forestales parece estar causando niveles elevados de contaminación por partículas en la región.

Recursos de calidad del aire

Durante los incidentes de incendios forestales de este año, los siguientes recursos pueden ser de utilidad:

En los últimos años, California ha estado plagada de una serie sin precedentes de incendios forestales acompañados de densas capas de humo; el resultado de años de impactos provocados por el cambio climático.

Encuentre a continuación algunas formas en las que puede estar preparado y proteger la salud de su familia cuando el humo de los incendios forestales afecta el Área de la Bahía.

En general, manténgase al tanto de la cobertura de noticias locales o de las advertencias sanitarias relacionadas con el humo. Use su sentido común. Si parece que hay humo afuera, evite las actividades físicas al aire libre y no permita que sus hijos jueguen al aire libre.

Cómo prepararse para el humo de los incendios forestales

• Climatice la casa en preparación para los incendios forestales reemplazando o restaurando ventanas y puertas viejas con goteras; use masilla para sellar los orificios.
• Considere comprar un purificador de aire que no produzca ozono (aire particulado de alta eficiencia [High-Efficiency Particulate Air, HEPA]) para crear una habitación de aire más limpio en el hogar o considere comprar un filtro de valor de informe de eficiencia mínimo (Minimum Efficiency Reporting Value, MERV) de 13 o superior para su sistema de calefacción, ventilación y aire acondicionado (Heating, ventilation, and air conditioning, HVAC) que se use cuando experimente un evento de humo denso.
• Considere la posibilidad de actualizar a un sistema de HVAC que permita usar tanto la calefacción como el aire acondicionado y que tenga el mecanismo para cambiar a RECIRCULAR para evitar que entre humo al espacio.
• Las personas con problemas de salud deben hablar con sus médicos para desarrollar un plan personal contra el humo.
• Identifique ubicaciones en su comunidad que tengan espacios de aire filtrado más limpio, como:
  • centros comerciales en el interior
  • bibliotecas locales
  • centros para refrescarse
  • centros comunitarios
  • centros cívicos
  • edificios del gobierno local
• Haga un plan para ir a un lugar con aire más limpio si no puede sellar su casa o si hay humo denso durante los eventos de clima cálido.

Preocupaciones especiales de salud relacionadas con el humo de los incendios forestales

• El humo puede irritar los ojos y las vías respiratorias, provocando tos, irritación y resequedad de garganta, así como irritación de los senos nasales. Beba mucha agua durante los eventos de mucho humo.
• La materia particulada elevada en el aire puede provocar sibilancias en quienes padecen asma, enfisema, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (Chronic Obstructive Pulmonary Disease, COPD) u otras afecciones respiratorias.
• Las personas mayores, las mujeres embarazadas, los niños y las personas con enfermedades respiratorias son particularmente susceptibles a niveles elevados de contaminación del aire y deben tomar precauciones adicionales para evitar la exposición.
• Las personas con enfermedades cardíacas o pulmonares, los adultos mayores, las mujeres embarazadas y los niños deben evitar el esfuerzo prolongado o intenso y mover o reprogramar las actividades al aire libre.
• Los asmáticos deben seguir su plan de manejo del asma. 
• Las personas deben comunicarse con su médico si tienen síntomas de tos, dificultad para respirar u otros síntomas que se cree que son causados por el humo. Las personas afectadas deben consultar a su médico para obtener recomendaciones personalizadas.

Qué hacer durante un evento de humo

• Salga del área afectada, si es posible, mientras dure el evento de humo denso.
• Quedarse en el interior con las ventanas y puertas cerradas, donde la calidad del aire es mejor, es preferible para proteger su salud. Durante los eventos de mucho calor y mucho humo, mantenga fresco el aire interior o visite un centro para refrescarse con aire más limpio.
• Configure las unidades de aire acondicionado y los sistemas de ventilación del automóvil de modo que no circule el aire y así evitar que el aire exterior entre.
• Evite agregar contaminación del aire adicional al reducir actividades como quemar madera, cortar el pasto, soplar las hojas, manejar, hacer barbacoas u otras actividades que produzcan polvo.
• Los pañuelos y las mascarillas quirúrgicas típicas no protegen contra las partículas de humo de los incendios forestales.
• No hay evidencia clara de que el uso del respirador N95 por parte del público en general sea beneficioso para la salud de una persona durante eventos causados por la calidad del aire debido al humo de los incendios forestales, y podría haber consecuencias dañinas.
• Si las personas desean una mascarilla, solo deben usar mascarillas de respiración N-95 o N-100.
• Es posible que las mascarillas no le brinden la protección necesaria.
• Cuando las mascarillas se usan correctamente, pueden resultar incómodas y calentarse.
• Un respirador N-95 bien ajustado dificulta la respiración y es difícil de usar durante largos periodos.
• Ponerse y quitarse una mascarilla puede hacer que se acumulen partículas finas en la mascarilla, que el usuario respirará cuando se la vuelva a colocar en la cara.
• El uso de una mascarilla mal ajustada puede generar una falsa sensación de seguridad y provocar agotamiento.
• No guarde ni reutilice las mascarillas N-95
• Las N-95 pueden ser peligrosas para ciertas personas con afecciones pulmonares o cardiacas y pueden provocar:
  • aumento de la frecuencia cardiaca
  • aumento de la frecuencia respiratoria
  • dificultad para respirar
• Las N95 certificadas no están disponibles para los niños. Los niños no deben usar estas mascarillas; no les quedan bien y pueden obstaculizar la respiración.